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Coupe-faim naturel efficace : les meilleurs choix pour réduire l’appétit
Un chiffre sec, sans fioriture : plus de 7 Français sur 10 déclarent ressentir la faim entre les repas. Derrière cette donnée brute, une réalité bien ancrée : l’appétit n’obéit pas qu’à la logique des calories, mais à une mosaïque …
Durée recommandée du sommeil à 80 ans : combien d’heures pour une santé optimale ?
Six heures de sommeil, sept, huit… À 80 ans, les chiffres tournent en boucle, mais la vérité se niche ailleurs : le besoin de récupération ne s’efface pas, il se transforme. D’un côté, les recommandations fluctuent ; de l’autre, le …
Nouveaux traitements contre le cancer : les avancées médicales récentes
Des tumeurs longtemps qualifiées d’intraitables répondent désormais à des protocoles expérimentaux. Les essais cliniques multiplient les résultats encourageants, notamment sur des cancers réputés résistants aux approches traditionnelles. Les biothérapies, jusque-là réservées à des cas particuliers, voient leur champ d’application s’élargir.…
Vaccination contre la rougeole chez les personnes âgées : nécessité et recommandations
En France, le taux de vaccination contre la rougeole stagne autour de 90 %, loin du seuil d’immunité collective fixé à 95 %. Les adultes nés avant 1980 échappent souvent aux campagnes de rattrapage, alors qu’ils peuvent contracter et transmettre …